Mevsim geçişlerinde havaların soğumasıyla birlikte birçok hastalıkta kapımıza dayandı.
Hava sıcaklığı bir yükseliyor,bir düşüyorken giydiğimiz kıyafetleride ona göre tercih ediyoruz.
Sabah havanın soğuk olmasıyla kalın giyinip çıkarken öğlen de sıcaklığın artmasıyla terliyor soğuk havayada maruz kalarak hastalıklara davetiye çıakrıyoruz.
***
Aman dikkat!
Bu havalar hastalıkların kol gezdiği tehlikeli havalar..
Üzerimize kalın birşeyler giymek yerine mevsimlik ceketler tercih ederek önlemimizi allaım ve ona göre dışarı çıkalım.
***
Bol bol su içerek bu zamanlar özellikle vitamin takviyeleri alalım.
Bağışıklığımızı güçlendirelim ki gelebilecek hasarı en aza indirgeyelim.
***
Mevsim geçişleri hastalıkların en çok görüldüğü ve yaygınlatığı bir zamandır.
Bu sebeple hem kendimize hem de çevremize dikkat edelim.
Olabildiğince toplu ortamalardan kaçınalım ve vitamin takviyeleriyle beraber bağışıklığımızı güçlendirerek hastalığa karşı korunalım.