Ya kahve ve çaydan bıkınca ya da nezle başlangıçlarından dolayı aklımıza düşen adaçayının ismini anıyoruz. Bu mucizevi bitkinin yararları eski zamanlardan bu yana biliniyor.Adaçayının içerdiği maddeler saymakla bitmiyor. Salviol, pinene, cineol, borneol gibi yararlı esansiyel yağlar, proteinler, nişasta, kalsiyum oksalat, fosforik asit, potasyum, kalsiyum, taninler içeren bu bitki, kanamaya, ateşlenmeye, böbrek taşlarına ve düzensiz regle iyi geliyor. Kanımızı temizleyen bu bitki, solunum yolumuzun temiz kalabilmesini sağlayan mukus tabakasını tetikliyor.İştah sıkıntısı çeken hastaların iştahını arttırıyor. Düzenli adaçayı içerek veya ağzınızda çalkalayarak tüm vücudunuzu kuvvetlendiriyor, felçlerin önüne geçebiliyorsunuz.Kramplardan kaçmanızı, omurilik ağrılarını dindirmenizi de sağlıyor.Ve romatizma, gut hastalığı ve sinirsel hastalıkları yatıştırmak için adaçayı öneriliyor.Geceleri uyanmanıza sebep olan aşırı terlemeleri de önlüyor.Aynı zamanda adaçayı kokusu geceleri uyanmanıza sebep olan sinekleri de odadan kovalamak için yardımcı oluyor.Bunların yanı sıra karaciğer hastalıklarına iyi geliyor, şişmeleri engelliyor, ishali önlüyor.Ve yeni annelerin süt salgılamasını arttırabiliyor. Üstelik adaçayı, düşük yapma riskini en aza indiriyor.Bunların hepsini günde ortalama 2 bardak adaçayı içerek gerçekleştirebilirsiniz.
SAĞLIK
29 Nisan 2017 - 09:10
Adaçayının bilinmeyen yararları!
Adaçayının bilinmeyen yararları!
SAĞLIK
29 Nisan 2017 - 09:10