HAYATTA DEĞİŞMEYEN TEK ŞEY DEĞİŞİMDİR
Mine Tuna

Mine Tuna

Yaşam Koçu Mine Tuna

HAYATTA DEĞİŞMEYEN TEK ŞEY DEĞİŞİMDİR

28 Eylül 2020 - 09:42

Hayatta varlığını sürdürebilmek, karşılaşılan yeni durumlara uyum sağlayabilmekle oluyor. Yaşadığımız dünya varoluştan bu yana tüm canlı türleriyle birlikte daima değişim içinde oldu.
Birçok bilim insanı varoştan bu güne hangi canlı türlerinin soyunun devam ettirebildiğini araştırmaya devam ediyorlar. Anlaşılan o ki hayatta kalanlar ne çok büyük canlılar, nede çok güçlü olanlardı. Sadece çevresel değişime ayak uydurabilenler ayakta kaldı.
           Değişim ne zaman yaşanır?
Değişim iki şekilde gerçekleşir; Birincisi mevcut durumumuzla olmak istediğimiz arasındaki farkı gözlemlediğimizde, ikincisi ile büyük travmalarla. Bu bir trafik kazası olabildiği gibi, ayrılıklar, boşanmalar, depremler…..olabilir.  Hepimiz travmalarımızı kendi dünyamızda yaşarız.
Değişim neden zordur?
Sahip olma duygumuz o kadar gelişmiştir ki hayatımızda her şeyi biriktirebiliriz. Kullanmadığımız eşyaları, bize hizmet etmeyen duyguları, insanları hayatımızda tutabiliriz. Her yeni duruma direnç gösterebiliriz. Ve sonunda tutunmaya çalıştıklarımızın enkazının altında kalabiliriz.
 Değişimin ihtiyacının farkında olmayabilirler. Veya farkında olsalar dahi bu değişimi gerçekleştirecek donanımda olmayabiliriz. Hepimiz kendi fanusumuzda yaşıyoruz. Bu fanusdan çıkmak istemek için öncelikle dışarıda bir okyanusun olduğu konusunda bilgi sahi olmamız gerekir.
Bilinmezlik her daim korkutucudur. Güvenlik alanımızı terk etmek istemeyebiliriz. Güvenlik duygusu o kadar ağır basar ki hangi konuda olursa olsun Şebnem Ferah’ ın söylediği gibi ‘Sil Baştan Başlamak Gerek Bazen’ diyebilecek cesaretiniz olmayabilir. Hayat bu haliyle kolay gelebilir.
Aidiyet duygumuz ağır basar. Gerek sosyoekonomik, gerekse sosyokültürel alanından uzaklaşmak, tüm eski bağlarını yeniden yapılandırmak kolay olmayabilir. Örneğin, bazı kişiler sigara içme alışkanlığını terk etmek isteyip de terk edemeyebilirler. Çünkü sigara sadece bir sigara değildir. Kişi için bir sosyalleşme, sohbet etme, hayatı paylaşma aracıdır. Bir değer oluşturmuştur. Kökleri sağlamlaştıkça değiştirilmesi kolay olmayabilir.
Daha kaliteli bir hayat yaşamak için neye ihtiyacınız var tespit edin. Bu ihtiyaçlarınız ulaşmak istediğiniz hedeflerinize hizmet ediyor mu? Onu belirleyin. Bu ihtiyaçlarınız mevcut durumunuzda ulaşılabileceğiniz şeyler mi?
İş ve özel hayatınızda bulunduğunu noktadan memnun değilsiniz, sizi tatmin edecek yaşamın ne olduğunu tam olarak tespit edemiyorsanız kişisel kaynaklarınızı tespit etmek için  profesyonel yardım alın.  Bulunduğunuz alandan çıkmaya istekli olup olmadığınızı netleştirin. Ve en önemlisi tüm belirlediklerinizi eyleme geçirecek kadar cesur olun.
 

YORUMLAR

  • 2 Yorum
  • Meltem Okur
    3 hafta önce
    Çok güzel anlatmışsınız. Teşekkürler.
  • Tuğçe Akgün
    3 hafta önce
    Çok motive edici bir yazı. En önemli noktara değinmişsiniz. İnşallah en kısa zamanda sizden birebir yardım alma konusunda da görüşme imkanım olur.