Covid 19 nedeniyle alınan yeni kararlarla beraber hafta sonu eve kapan, hafta içi sabah 05.00’dan sonra serbest, akşam tekrar 21:00’dan sonra tekrar sokağa çıkma yasağı olan 65 yaş ve üzeri vatandaşlar ile 20 yaş altı vatandaşlarımızın belirlenen saatler içerisinde hafta içi (65 yaş üzeri-10.00-13.00, 20 yaş altı-13.00-16.00 saatleri arası) sokağa çıkacak.
Yeni bir karar alınıncaya kadar sinema salonlarının,kahvehane, kıraathane, kır bahçesi, internet kafe/salonu, elektronik oyun salonları, bilardo salonları, lokaller ve çay bahçeleri ile halı sahalarının faaliyetleri durduruldu.
Peki ya Alışveriş merkezleri? Alışveriş merkezleri açık ama Covid-19 alışveriş merkezlerine girmiyor mu? Orada bulaşma riski yok mu neden oralar açık oluyor da caddelerdeki lokantalar, kıraathaneler ,internet cafeleri, çay bahçeleri vs kapatılıyor. Tedbir alınacaksa her yer kapanacak ki bu kararlarla Covid-19 salgını engellenemez. Bilim İnsanlarının söylediklerinin dikkate alınması gerektiği aksi takdirde bu işin önünün alınamayacağını hepimiz biliyoruz. Günlük hayatımızda alınması gereken en önemli tedbirler sırasıyla her defasında söyleniyor ve bunlara azami önem göstermemiz gerekmektedir.
Uyulması gereken kurallar ise şöyle;
1-El hijyenine dikkat edilmelidir. Eller sık aralıklarla en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkanmalı, yıkamanın mümkün olmaması halinde alkol bazlı el antiseptiği veya alkol bazlı kolonya kullanılmalıdır.
2-Özellikle hasta kişi ve çevresi ile temastan sonra eller mutlaka yıkanmalıdır.
3-Eller yıkanmadan yüze dokunulmamalı özellikle kirli eller ile göz ve burun temas etmemelidir.
4-Öksürürken ve hapşırırken tek kullanımlık mendiller tercih edilmeli, kâğıt mendil bulunamadığı durumlarda dirsek içi kullanılmalıdır.
5- Hasta olmuş kişilerin dokunduğu yüzeyler dezenfekte edilmelidir.
6-Uzun süre kapalı ortamlarda durulmamalı, oda sık sık havalandırılmalı ve doğrudan güneş ışığı alması sağlanmalıdır. Et ve yumurta gibi hayvansal gıdalar iyice pişirilmelidir.
7-Hasta kişilerin mümkünse kalabalık yerlere gitmemesi, eğer gitmek zorunda kalınıyorsa ağız ve burnun kapatılması, mümkünse tıbbi maske kullanılmalıdır.
8-Alışveriş merkezleri, toplu taşıma gibi kalabalık ortamlarda mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. Sağlıklı beslenilmeli ve yeterince uyku uyumaya özen gösterilerek, bağışıklık sistemi güçlü tutulmalıdır.
9- Hazır gıdalardan uzak durularak, doğal ve taze besin tüketimi ile yararlı bakteriler içeren ev yoğurdu gibi besinlerin tüketimi artırılmalıdır. Tuzlu ılık su ile boğaz gargarası yapılması ve bol ılık su tüketimi virüsün yerleşmesini engelleyebilir.
10- Hastalık belirtileri olan yüksek ateş, kuru öksürük, kas ve eklem ağrıları, solunum zorluğu gibi belirtiler başladığı zaman vakit kaybetmeden ve maske takılarak en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır."
11- Yapılan düğün ve cenazelere ailelerin dışında mümkün olduğunca katılım sağlanmamalı .Telefon ile taziyelerini bildirmeleri hem kendi hem de karşıdaki insanların can sağlığı için önemli bunu mutlak suretle uygulamamız gerekmektedir.